Wat is Weightlifting?

Weightlifting richt zich op het tillen van zware gewichten met een focus op techniek en veiligheid. Geschikt voor iedereen die spierkracht en -massa wil opbouwen, deze les omvat verschillende lifts zoals squats, deadlifts en bench presses. Onze professionele instructeurs zorgen ervoor dat je de juiste techniek gebruikt en je grenzen veilig verlegt.

 

Waarom Kiezen voor Weightlifting?

• Focus op krachtopbouw en spiermassa

• Professionele begeleiding voor veilige en effectieve training

• Geschikt voor alle niveaus, van beginners tot gevorderden

• Verbeterde techniek en prestaties

• Individuele aandacht en aanpassing van het trainingsschema