Fysiotherapie voor rugklachten  richt zich op het behandelen van de onderliggende oorzaken van pijn en stijfheid. Onze behandelingen combineren manuele therapie, oefentherapie en ergonomisch advies om de klachten effectief aan te pakken en verdere problemen te voorkomen.

oordelen van Fysiotherapie voor Rugklachten:

• Vermindert pijn en spierspanning: Effectieve technieken om pijn te verlichten en de spanning in de rugspieren te verminderen.

• Verbetert mobiliteit en flexibiliteit: Herstel van de normale bewegingsomvang en verbetering van de algehele flexibiliteit.

• Verhoogt kracht en stabiliteit: Versterking van de rugspieren en verbetering van de kernstabiliteit.

• Helpt bij het voorkomen van terugkerende klachten: Voorkom toekomstige rugklachten door middel van preventieve maatregelen en educatie.

 

Proces

Onze aanpak is persoonlijk en afgestemd op jouw specifieke klachten en doelen.

​

Intake en Diagnose

Uitgebreide intake om je klachten, medische geschiedenis en beperkingen in kaart te brengen.

Fysiek onderzoek om de oorzaak en ernst van de nek-, hoofd- en kaakklachten te bepalen.

​

Behandelplan Opstellen

Op basis van de diagnose wordt een individueel behandelplan opgesteld.

Bespreking van de verwachte behandelduur en de toegepaste technieken.

 

Behandeling

Manuele therapie om de gewrichtsfuncties te verbeteren en spierspanning te verminderen.

Oefentherapie gericht op het versterken van spieren en verbeteren van flexibiliteit.

Advies over ergonomie en houdingscorrectie in dagelijkse activiteiten.

 

Evaluatie en Aanpassing

Regelmatige evaluaties om de voortgang te monitoren.

Aanpassingen in het behandelplan indien nodig, gebaseerd op je herstel.

​

Geschiktheid

Fysiotherapie voor nek-, hoofd- en kaakklachten is geschikt voor iedereen die last heeft van pijn, stijfheid of andere problemen in deze gebieden. Of je nu te maken hebt met acute pijn, chronische klachten of preventief wilt werken aan een gezonde nek en kaak, wij bieden de juiste ondersteuning.

 

Veelvoorkomende klachten die behandeld kunnen worden

• Nekpijn en stijfheid

• Spanningshoofdpijn en migraine

• Whiplash

• Kaakpijn en temporomandibulaire disfunctie (TMD)

• Tinnitus (somatisch)

• Spierspanning en triggerpoints

​

Rugfit

Last van terugkerende rugklachten?
Veel rugklachten kunnen effectief worden voorkomen met een goed trainingsprogramma. Ons Rugfit-programma is speciaal ontwikkeld om de kracht, uithoudingsvermogen, stabiliteit en explosiviteit van uw rug te verbeteren.

Deze wetenschappelijk onderbouwde methode heeft zich al meerdere keren bewezen. Rugklachten komen minder vaak terug en herstel gaat sneller.

​

U bent van harte welkom om kennis te maken met Rugfit tijdens één van de volgende momenten:

• Maandag: 18:30 – 19:30

• Donderdag: 18:30 – 19:30

• Vrijdag: 11:00 – 12:00