Wat is Boksfit?

Boksfit is een intensieve workout die elementen van boksen combineert met cardio-oefeningen. Geschikt voor iedereen, van beginners tot gevorderden, deze les helpt bij het verbeteren van kracht, uithoudingsvermogen en coördinatie. De lessen omvatten bokstechnieken, combinaties en fitnessoefeningen die je hartslag verhogen en je spieren versterken.

​

Waarom Kiezen voor Boksfit?

• Professionele instructeurs met bokservaring

• Focus op techniek en veiligheid

• Hoge calorieverbranding en verbeterde cardiovasculaire gezondheid

• Stressverlagende en zelfvertrouwen-verhogende effecten

• Geschikt voor alle fitnessniveaus

​

Les Details